Matforme c’est avant tout un concept conçu sur des exercices basés uniquement sur le poids de corps,c’est à dire des exercices sans charge lourde à porter.
L’objectif de ce renforcement musculaire est de pouvoir combler tous les déséquilibres engendrés par votre corps pendant vos actes du quotidien.
Dans ma logique d’entrainement, vous devez déjà savoir soulever votre poids,avant de vouloir commencer à soulever du poids.
Matforme c’est aussi un concept adapté sur l’accessibilité financière.
En effet toute les séances sont déductibles d’impôts grâce à mon agrément service à la personne.
COMMENT FONCTIONNE UNE SÉANCE ?
Premier Rendez-vous :
Bilan individualisé ( santé,sport,alimentation,objectifs) / Test d’effort / Bilan
Deuxième Rendez-vous :
Séance adapté en fonction de vos objectifs et de vos résultats au test d’effort. Toute les séances sont adaptés a vos objectifs et à votre profil.
Réservez votre séance et venez tester une séance uniquement conçu au poids du corps .
